Terapi, Coaching & Veiledning
Coaching
Coaching kan hjelpe deg å fremme personlig og faglig utvikling på arbeidsplassen. Coaching er en form for motiverende veiledning og læring. Coaching fokuserer på personlig utvikling i din yrkeskarriere.
Gestalt coaching bygger på prinsippet om at hvert menneske har sin subjektive opplevelse av virkeligheten.Hva er det som er riktig for deg? Hva som er viktig i ditt liv og hva trenger du å utforske utforske videre.
Vi er hver og en av oss selv ansvarlig for våre valg og handlinger. Ved økt bevisstgjøring av dine følelser, tanker og reaksjoner vil det bli enklere for deg å se hva du gjør og hvilke valg du tar.
Vi påvirker og blir påvirket av andre rundt oss. Ved å bruke gestaltmetoden utforsker vi situasjoner vi er en del av, og observerer det som skjer med oss, uten å dømme eller vurdere. Isteden vil vi sammen utforske og få ny innsikt.
Det som oppstår i relasjonen mellom coach og klient gjenspeiler ofte det som skjer i klientens relasjoner både på jobb og privat. Timene vi har sammen utforsker vi dette i trygge omgivelser. Arbeidet vi gjør kan hjelpe deg å komme til ny forståelse av din egen situasjon, finne nye måter og løsninger på jobb men også privat.
Coachen kan hjelpe deg å oppdage og komme i kontakt med nye sider i deg. Utforske dine reaksjoner og kanskje se andre mennesker i et nytt lys. Det vil også kunne hjelpe deg til lettere identifisere handlinger som hindrer deg i å bruke potensialet i deg. Å utforske utfordringer du står i kan også vise seg å ha uoppdagede muligheter.
Veiledning
Veiledning brukes når du skal arbeide profesjonelt med andre mennesker. I veiledningen får du hjelp til å se situasjoner fra et profesjonelt perspektiv og hvordan møte de utfordringene du står i sammen med klienten, pasienten, brukeren eller medarbeideren.
Veiledningen kan foregå i grupper for eksempel personal- eller teamsgrupper eller en-til-en.
Jeg er sertifisert veileder MNGF som gir godkjente PFO timer..