Trenger du å snakke med en terapeut? 

​

​

Vi kan alle stå i krevende situasjoner, studier, kjæreste-, venne eller familierelasjoner. eller kjenner på ensomhet. Noen av oss kan streve med angst, tristhet, sorg eller vonde minner og ubearbeidede opplevelser.

 

Andre kan oppleve at parforholdet og eller seksualiteten er vanskelig. Følelser og vonde tanker kan hundre deg i å leve det livet du ønsker å leve. Da kan det være mye hjelp i å snakke med en profesjonell om disse tingene. Hos meg kan du få den støtten og hjelpen du trenger,

​

Jeg tilbyr ulike former for terapi som individualterapi, parterapi og gruppeterapi. Ønsker du å jobbe med din arbeidssituasjon kan coaching passe godt. Her kan vi jobbe sammen om temaer som for eksempel medarbeiderkonflikt, tydelighet og lederstil eller karrierevalg.

​

 

Individualterapi

​

Passer for alle som trenger å snakke om angst, depresjon, konflikter, relasjoner, sorg, vanskelig livssituasjon eller som ønsker endringer i livet sitt.

​

​

Parterapi

​

Kan hjelpe dere som strever med parforholdet og trenger hjelp og støtte. Det kan være for å bedre kommunikasjonen, øke forståelsen og tillitten dere i mellom. Hvis ikke dere rett og slett trenger å håndtere barna, enten det er egne eller felles barn. 

​

​

Coaching

​

Har fokus på utfordringer på arbeidsplassen, stydelighet og lederstil, konflikter eller karrierevalg. Gruppeterapi

​

​

Du trenger ingen henvisning fra lege. Jeg har fleksible åpningstider og tar i mot voksne, par, ungdom og famlier og venner. 

​

​

​

​